---

«Какая у меня цель?», «Что я тут делаю?» — это сложные, но важные вопросы помогают нам выбрать свой жизненный путь. Самое тяжелое время для определения личности проходит в подростковом возрасте. Это период формирования человека, когда настает пора определиться с теми принципами, которые будут актуальны и для взрослой жизни.
Но что если в подростковом возрасте вы никогда не задумывались о том, кем хотите быть? Или пытались, но у вас ничего не вышло? Не отчаивайтесь! В какой-то момент у каждого происходит кризис самоидентификации. Следующие 10 признаков помогут вам понять, не случился ли он у вас. А еще мы дадим вам советы, которые помогут с ним справиться.

Тайм-коды:
Вы сомневаетесь в своей карьере 1:05
Вы не определились с политическими и религиозными взглядами 1:38
Вы предпочитаете ни к чему не обязывающие отношения 2:30
Вы сомневаетесь в принятых решениях 3:08
Вы радикально меняете мнение 4:05
Вы не знаете свое отношение к гендерным ролям 4:34
Вы не любите вопросы о себе 5:22
Вы подстраиваетесь под окружение 6:00
Иногда вы не можете доверять себе 6:37
Вы чувствуете физическую и моральную усталость 7:18

Содержание:
- Если вы проходите через кризис самоопределения, возможно, вы выполняете работу, которая вам безразлична. Может быть, вы скачете с одной работы на другую, потому что чувствуете неудовлетворенность на каждой из них.
- Высказывая мнение о политике или религии, вы можете столкнуться с людьми, которые бросают вызов вашим словам и вере. При таком сценарии можно подумать, что проще вовсе не иметь своего мнения и не высказываться.
- Из-за своей неуверенности вы предпочитаете ни к чему не обязывающие отношения. Близкие подразумевают глубокие разговоры, в которых нужно делиться мечтами, увлечениями, целями и страхами.
- Кризис личности может привести к чрезмерным сомнениям. Вы можете слишком много колебаться до принятия решения, потому что боитесь выбрать неправильно, и наверняка будете нагнетать обстановку даже после того, как сделали свой выбор.
- Возможно, у вас слабо развито самосознание, но никто не обвинит вас в отсутствии гибкости. Вы можете радикально менять свое мнение, чтобы окружающие получили желаемое.
- Вы можете быть не уверены, что означает принадлежность к тому или иному полу. Может, вас заставляли вписываться в стереотипные гендерные роли, и вы решили следовать ожиданиям родителей или мнению общества о том, какой должна быть роль мужчины и женщины.
- Когда вам задают сложный вопрос о вас, вы чувствуете себя не в своей тарелке, и это нормально. Если вам сложно определиться с ценностями или идеалами, и вам задают вопрос об этом, то он может обнаружить вашу уязвимость.
- В один момент вы можете зажигать под хеви-метал с друзьями-рокерами; минутой позже вы уже ругаете этот жанр с теми, кто любит поп-музыку. Если у вас есть такая особенность, то вы будете подстраиваться под других так, чтобы вписаться в любую компанию.
- Недоверие может заставить вас жить в страхе «обнаружения»: вы будете бояться, что люди увидят в вас фальшивку или человека, с которым не интересно.
- Существует прямая связь между стрессом и физическим здоровьем. Когда мозг пытается работать сверхурочно, чтобы найти ответы на главные жизненные вопросы, это может перевести организм в состояние чрезвычайного положения.