---

Правда ли у вас есть лишний вес? Возможно, вы гораздо стройнее, чем вам кажется! Что угодно — вздутие живота, ваша одежда и даже психологические факторы — может заставить вас поверить, что вы полнее, чем на самом деле. Оставайтесь с нами, чтобы узнать, в чем может крыться истинная причина вашей кажущейся полноты при здоровом весе.
Согласно результатам исследования, проведенного в Университетском колледже Лондона в 2010 году, наше восприятие размеров собственного тела часто искажено. Наш мозг обычно видит наше тело на 2/3 больше, чем оно есть на самом деле! Так что лучше опираться на факты, знать свой идеальный вес и не притрагиваться к продуктам, из-за которых у вас бывает отечность.

Тайм-коды:
Пищевая аллергия или непереносимость 0:40
Одежда 2:07
Дисморфофобия 3:47
Задержка жидкости 4:23
Вздутие живота 5:32